para os amigos que estavam acompanhando meu blog eu peço desculpas pela demora em por uma nova postagem,devido a rotina-vida e um pouco de preguiça rsrsrs eu não mechi mais nele
bom galera eu inicei dia 02/01/12 pratiquei bastante nesses meses que se passaram perdi pocuos treinos e fui agraçiado com os resultados então vou postar meus resultados
02/01/12-- 17cm pressionados
02/04/12--18cm pressionados
ou seja obtive um ganho de 1cm,sem ganhos em largura valeu a pena ter feito todo esse tempo e posso diser que fui bem consistente nas rotinas e perdi poucos treinos,minha meta pra esse ano eh chegar a 19cm pressionados uma meta que eu extipulei desde minha volta ao falocultruismo ja se foi a metade o que me da mujito animo a cotinuar os exercicios,ainda mais que cheguei ate cedo de mais. cotinuem acompanhando o rafael da comu que do falocultruismo no orkut porque sou eu rsrsrs
bom galera eu inicei dia 02/01/12 pratiquei bastante nesses meses que se passaram perdi pocuos treinos e fui agraçiado com os resultados então vou postar meus resultados
02/01/12-- 17cm pressionados
02/04/12--18cm pressionados
ou seja obtive um ganho de 1cm,sem ganhos em largura valeu a pena ter feito todo esse tempo e posso diser que fui bem consistente nas rotinas e perdi poucos treinos,minha meta pra esse ano eh chegar a 19cm pressionados uma meta que eu extipulei desde minha volta ao falocultruismo ja se foi a metade o que me da mujito animo a cotinuar os exercicios,ainda mais que cheguei ate cedo de mais. cotinuem acompanhando o rafael da comu que do falocultruismo no orkut porque sou eu rsrsrs
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